Les chercheurs continuent à travailler afin de trouver des traitements contre la maladie d'Alzheimer. En parallèle, différentes approches non médicamenteuses se développent, recommandées par des médecins ou des aides-soignants. L’objectif est de trouver des activités qui entretiennent les capacités cognitives tout en favorisant un ressenti émotionnel positif chez les patients. Elles permettent aussi aux personnes concernées de profiter des plaisirs de la vie, et de s’épanouir par de nouveaux biais.Alenvi vous présente quelques-unes des activités qui ont prouvé être bénéfiques pour des gens touchés par Alzheimer.
Les principes de la musicothérapie
La musique est une aide précieuse dans le cadre de troubles cognitifs. En effet, comme les gens associent souvent les chansons à la mémoire, la musique est un moyen parfait d'aider un patient touché par la maladie d'Alzheimer à se souvenir, sans stress. La musique aide également à améliorer l'humeur, qu’il s’agisse d’une mélodie entraînante qui rend joyeux, ou d’un rythme calme qui apaise.Des organismes proposent ainsi des sessions encadrées par un professionnel. Il existe deux volets à cette pratique : une attitude réceptive, où l’on écoute de la musique, et une plus active où la musique est produite avec des instruments ou par le chant. Plusieurs associations départementales France Alzheimer organisent des séances de musicothérapie, ainsi que certaines maisons de retraites médicalisées.
Aider un proche touché par Alzheimer par le biais de la musicothérapie
Vous pouvez vous-même aider un proche par le biais de la musique, de chez lui. Voilà quelques conseils venant de l’Azheimer’s Association de Californie :
Regarder et créer de l'art a un pouvoir apaisant pour des personnes ayant des troubles cognitifs
L'art est une forme de traitement puissante pour permettre aux gens de s'exprimer, lorsqu'ils ne peuvent plus le faire comme avant par les mots, comme le montre ce témoignage. Cela permet de lutter contre la frustration, ou le sentiment d'isolement qui résultent parfois de la maladie, et c’est donc une des bonnes approches non médicamenteuses, d’ailleurs de plus en plus utilisée.L'art-thérapie permet de découvrir une nouvelle manière de communiquer. Elle permet aussi d'aider à la concentration, et de développer des nouvelles régions du cerveau. Il est extrêmement bénéfique de prendre conscience des nouveaux talents que l'on peut développer, à tout âge.Regarder et créer de l'art a en outre un pouvoir apaisant pour des personnes ayant des troubles cognitifs.Et ces pratiques permettent de créer un lien nouveau et positif entre le malade et la ou les personnes qui prennent soin de lui.N'hésitez pas à inscrire votre proche dans un cours, ce qui lui permettra d'établir des liens sociaux autour d'une pratique commune. De nombreux centres de jour dédiés aux malades d'Alzheimer proposent des sessions d'art thérapie. Et surtout, soyez encourageant. Il n'y a pas de mal dans l'art, tout a son sens et sa beauté.
L'association France Alzheimer développe maintenant un programme mené par des psychologues bénévoles, où les personnes touchées par Alzheimer sont invitées à faire le récit de leur vie. Les histoires sont retranscrites, relues et enrichies au fur et à mesure. En plus de permettre aux participants de stimuler leurs souvenirs et de les conserver, ce traitement non médicamenteux renforce leur sentiment d'existence, et donc de validation personnelle.Et il s'agit d'un document de valeur pour les générations futures, qui pourront ainsi découvrir des tranches du passé de leur famille.
La compagnie des animaux permet de réduire le stress et le sentiment dépressif chez les personnes atteintes, et est considéré depuis de nombreuses années comme une des approches non médicamenteuses contre Alzheimer.Le sentiment de compagnonnage créé par un animal est précieux, ainsi que l'amour inconditionnel que peut donner un chien par exemple à la personne qui lui offre de l'affection. Un animal de compagnie fera rire ou sourire, et développera les capacités d'interaction avec le monde extérieur, dans un cadre rassurant.Les chiens et les chats sont les plus utilisés dans le cadre de cette thérapie, mais un poisson rouge peut également se révéler un atout.S'il est compliqué pour vous d'adopter un animal, des centres proposent des sessions ponctuelles où humain et animal peuvent passer du temps ensemble.Voilà une petite vidéo présentant ces deux dernières approches : ici.
